ECOLOGÍA SENTIDA: FOCUSING EXPERIENCIAL EN LA NATURALEZA
Facilitadora: Marta Fabregat – Coordinadora Internacional
Online: Todos los lunes a partir del 22 de septiembre
Presencial: 2 encuentros de fin de semana durante el periodo del curso. Un encuentro en Febrero y otro en Mayo.
Dónde:
Online – por Zoom
Presencial – En un lugar rural en la provincia de Castellón
ECOLOGÍA SENTIDA: FOCUSING EXPERIENCIAL EN LA NATURALEZA
Curso de Habilidades en Focusing
Con Marta Fabregat
De septiembre 2025 a mayo 2026
Sesiones semanales de 2 horas, online, presenciales y en lugares específicos en la naturaleza.
Acompañado por la coordinadora certificada en Focusing: Marta Fabregat
Imagina no solo estudiar Ecología, sino… sentirla.
DESCRIPCIÓN GENERAL
Ecología Sentida es un programa anual de Focusing en la naturaleza, que integra el aprendizaje del Focusing a través de la resonancia orgánica que existe entre los seres vivos y su entorno.
Este programa está acreditado por la British Focusing Association (BFA) y el International Focusing Institute (TIFI). Al completarlo, recibirás una certificación equivalente a “Focusing Skills”, lo cual corresponde a los niveles 1 y 2, o al primer año del camino hacia ser Practicante en Focusing.
ENCUENTROS PRESENCIALES
Nuestros encuentros se celebrarán en la naturaleza silvestre y serena de la montaña mediterránea del interior de Castellón. Estas tierras con valles escondidos, lomas cubiertas de encinas y alcornoques, antiguas terrazas de cultivo y barrancos por donde aún fluye el agua como recuerdo de todo lo que aquí se vivió; ofrecen un entorno íntimo y poderoso para nuestra exploración.
El canto de la vida en este entorno, el susurro de los pinos al mecerse con el viento y la presencia callada de las piedras milenarias nos acompañarán mientras recorremos nuestras ecologías internas y externas, en relación.
Cada rincón guarda una historia y una energía particular, que nos sostiene y nos invita a habitar plenamente el ritmo pausado y sabio de la naturaleza a lo largo de las estaciones.
SESIONES ONLINE
Durante los 6 meses de duración del curso, aprenderemos HABILIDADES DE FOCUSING a través de módulos que también se trabajarán en los encuentros presenciales, profundizando en la relación interna y el acompañamiento, a través de la exploración de la ecología y la naturaleza.
Cada módulo tiene una duración de 5 semanas:
– 4 sesiones online de 2 horas semanales
– 2 encuentros presenciales en la naturaleza como broche de dos ciclos con importancia en la formación.
Habrá una semana de descanso entre cada módulo donde haremos una práctica más larga de duración individual acompañada.
El curso comienza Septiembre 2025
Módulo 1: Primeros pasos en tu camino de Focusing: Introducción
Módulo 2: Focusing – Profundizar para viajar más ligero – Biología de la percepción
Módulo 3: Focusing y el gozo de los sentidos – Ecología del ser que siente
Módulo 4: Focusing y el caminar en soledad; avanzar con confianza – Interacción implícita
Módulo 5: Profundidad; la maceración de la práctica de Focusing y la escucha plena – Laboratorio de percepción corporal total
¿ES PARA TI…?
– Si deseas conectar profundamente con tu entorno y los paisajes nativos del mediterráneo… en diálogo con la naturaleza, tu cuerpo, el clima y la comunidad.
– Si has estudiado o te interesa la Ecología y ahora quieres… ¡SENTIRLA!
– Si practicas o estás aprendiendo Focusing y deseas explorarlo desde y en la Naturaleza… descubriendo nuevos pasos acompañada/o por plantas, árboles, animales, pájaros, viento, sol y mucho más.
– Si has explorado la naturaleza en otros lugares y ahora quieres escuchar el canto de los paisajes de tu tierra… la que creció junto a tus antepasados, la que te conoce desde antes de nacer.
– Si deseas comenzar un camino de autoescucha, autodescubrimiento y guía interior.
Dónde: Online, presencial y en lugares específicos en la naturaleza
Sesiones Online: Todos los lunes a partir del 22 de septiembre
Horario: De 17:00 a 19:00 (hora de España península)
APORTACIÓN
Puedes pagar todo junto o en cuotas.
Reserva obligatoria con un pago inicial de 100 €, seguido de 5 pagos de 260 € cada 6 semanas.
Precio total del curso: 1400 €
El curso está diseñado como una unidad completa. Es necesario completarlo en su totalidad.
Si tienes dificultades para asistir a alguna sesión presencial u online, escríbenos para comentarlo.
Habrá un gasto adicional por alojamiento y comida en los dos encuentros en persona.
INSCRIPCIÓN
Para inscribirte, contacta con Marta Fabregat:
info@martafabregat.com
o por WhatsApp aquí.
Más información en: www.martafabregat.com